ADOPTE LA BADASS'ATTITUDE

COACHING PERSONNALISE

+ Accès plateforme Emilie Fit Energie en illimité

Je t'aide à retrouver un VENTRE PLAT après 40 ans avec ma méthode BADASS' :

Bilans hebdomadaires avec moi tu feras

Alimentation saine et équilibrée tu auras

Discipline et détermination, tu t'engageras

Activité physique régulière tu assureras

Soutien au quotidien tu bénéficieras

Succès assuré en moins de 3 mois !


Qu'est-ce qui va se passer pour toi ?

Opération Commando :

Ta mission si tu l'acceptes va être de suivre mes indications pour une perte de poids à long terme et un corps transformé.

Bilans personnalisés chaque semaine

On analyse en priorité tes bases alimentaires et ta régularité sportive pour les modifier et les ajuster chaque semaine en fonction de ton style de vie.

Durée : 45mn à 1H/ semaine.

Alimentation saine et équilibrée

Je vais te guider dans le réapprentissage des bases de la nutrition, en t'aidant à faire des choix alimentaires plus équilibrés. Tu apprendra à mieux comprendre ton corps, à manger de manière adaptée à tes besoins et à maintenir unealimentation saine sur le long terme.

Discipline et Détermination

L'un des avantages majeurs du coaching sportif est son engagement sur le long terme. En général, un programme de coaching dure au moins trois mois, offrant ainsi le temps nécessaire pour intégrer de nouvelles habitudes de manière significative. L'objectif est d'adopter une approche durable pour une vie plus saine


Activité physique

Tu vas avoir accès à tous mes programmes d'entraînement sur ma plateforme de Fitness et également l'accès au programme spécial "VENTRE RAFFERMI". Je vais te guider vers les cours les plus adaptés pour toi pour que tu puisses atteindre tes objectifs.


Soutien quotidien

Des doutes ? des questions ? Je te motive via whatsapp au quotidien. Je suis passée par là, je sais parfois que cela peut -être difficile car la tentation est partout, je ne vais pas te lâcher !


Succès assuré en moins de 3 mois !

Si tu suis bien tous mes conseils et que tu appliques régulièrement la méthode, je te garantis une nouvelle vie avec des habitudes qui vont transformer ton corps à long terme !


Investis dans ton bien-être sur le long terme en adoptant la Badass'Attitude, et découvre les avantages durables qu'elle peut apporter à votre vie !


Réserve ton appel avec moi pour établir votre plan d'action

Alors, es-tu prête pour un nouveau départ ?

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